YETİŞKİNLİKTE BAĞLANMA
09 Temmuz 2015, Perşembe 16:43Geçtiğimiz hafta, çocuk ile çocuğa birincil derece bakım veren (genellikle anne) arasında bebekliğin ilk üç yılında kurulan bağlanma ilişkisinin önemini, bağlanma biçimlerini ve çocukluk döneminde gelişen bu bağlanma biçimlerinin yaşam boyu pek de değişmeyebileceğini (değişime açık değil diyemeyiz) anlatan bir yazımı paylaşmıştım. Asıl mesaj şuydu ki anne ve bebek arasında yaşamın ilk yıllarında gelişen güvenli veya güvensiz (kaygılı/kararsız, kaçınan) bağlanma biçimi içselleşerek, sonraki yıllarda ilişkileri belirleyen içerden işleyen bir model halini alır.
Bu bağlanma stilleri kişilik özelliği haline gelmez ama düşünce kalıplarıdır ve dolayısı ile davranışlarımız üzerinde belirleyicidir. Peki bu güvenli ve güvensiz (kaygılı/kararsız, kaçınan) bağlanma biçimleri romantik ilişkilerimizde, eş seçimimizde nasıl kendini gösterir?
Kaçınan Bağlanma Stili Geliştirmiş Bebeklerin/Çocukların Yetişkinliklerinde Gördüğümüz Özellikleri.
* Yakın ilişkiler kurarken sıkıntıya girerler ya da yakın ilişkilerden kaçınmak için işi bahane ederler.
* İlişkilere daha az yatırım yaparlar ve ilişkileri çoğunlukla ayrılma ile son bulur.
* Ayrılma sonrası daha az acı çekerler.
* Sürekli olarak yalnız olma eğilimleri vardır.
* İlişkilerde sorun çözme ile fazla ilgilenmezler.
* Eşlerinin yakın olma isteği karşısında huzursuz olurlar.
* Evlilikten beklentileri düşük olduğu için daha hoşnutturlar.
* Güvenmekte ve bağlanmakta güçlük çekerler.
* Ebeveynlerini reddedici veya soğuk bulurlar.
* Cinsel ilişki sırasında partnerinden başka birini hayal ederler.
* Eşlerinin gereksinimlerinin, sıkıntılarının farkında olmazlar.
* Tek gecelik ilişkiler yaşama eğilimleri yüksektir.
* Kendisi veya partneri stresli olduğunda partnerinden uzaklaşırlar.
* Sosyal etkileşimler esnasında sıkılırlar ve mesafe ihtiyacı duyarlar.
* Kendileri ile ilgili konuşmaktan hoşlanmazlar ve başkalarının bu türden davranışını onaylamazlar.
Kaygılı/Kararsız Bağlanma Stili Geliştirmiş Bebeklerin/Çocukların Yetişkinliklerinde Gördüğümüz Özellikleri.
* Yakınlık konusunda kararsız duygular beslerler. Yakınlık ve onay isteseler de, terkedilmekten ve reddedilmekten korktukları için yakınlıktan kaçarlar.
* Eşlerinin kendilerini gerçekten sevip sevmediği, onunla kalmak isteyip istemediği konusunda endişe duyarlar.
* Eşlerinin kendilerine yakın olmadığından ve beklentileri karşılamadığından yakınırlar.
* Duygusal iniş-çıkışlar yaşarlar. İlişkileri derin ama kısa sürelidir.
* Yeme bozukluklarına eğilimlidirler.
* İlişkilerinde kontrol ön plandadır, otonomi ve bağımsızlığa pek izin verilmez.
* Ebeveynlerinin adaletsiz olduğunu düşünürler. (DEVAMI HAFTAYA)
Okunma Sayısı: 8553
Yorum Yazın
E-posta hesabınız sitede yayımlanmayacaktır. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişdir.